vida sana

La mujer que corre, corre dos veces (o más)

marzo 9th, 2015 | | Deporte | 4 Comentarios

No es algo voluntario ni intencionado pero simplemente es así. Soy feminista. Y antes de afilar los sables, os explico… ¿por qué este post hoy, en esta sección sobre running y ejercicio saludable? Pues porque importa, y mucho, lo que tienes entre las piernas a la hora de practicar deporte. Cuento aquí la historia que […]

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¿Por qué Vivir en la Pirámide con Esther Ontiveros?

febrero 28th, 2015 | | Mindfulness, Sin categoría | 8 Comentarios

Voy a tratar de ser tan honesta como jamás lo haya sido antes. Creo que la ocasión lo merece. Estoy tratando de levantar una pirámide de vida sana a base de deporte, alimentación y meditación con cabida para todo aquel que quiera instalarse en ella y lo mínimo es que conozcáis a la anfitriona antes […]

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